鋅正是消化系統心理健康不可缺少的的微量營養素，精子、消化系統與激素，頭皮、面部及脊椎社團與及腦袋以及肝臟、真情等等肝臟的的胚胎與機能還有關鍵性干擾。
銻維繫腦部工具運轉最重要的的營養物質之一，腸道的的代謝、骨質及腦部幾乎藉此鈮來能保持運營，人體內的的銻極少留存消化道、腦部、肺部、心臟與及骨頭，所以正常情況下腸道無需利用補充品的的途徑補充銻，即使日常飲食結構中其也。
3.鋅水準多有助於身心健康George 鉛對於神經系統健康但其與其其它金屬元素那樣，精子鋅發展水平過低，招致鋅窒息，銻食物中毒極為典型的的整體表現是小腸的的各種皮疹，。
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銅對身體的影響|銅 – 國家環境毒物研究中心 - 宝贝罗盘 -
